O chá verde é conhecido por suas propriedades antioxidantes e por diminuir o risco de doenças cardiovasculares e taxas de colesterol LDL, triglicérides e glicose. Para quem quer reduzir medidas, é uma alternativa para perder peso porque elimina a gordura abdominal.
Ele é feito da folha da planta Camellia sinensis, originária da China, e sua versão em cápsulas pode ser tomada de 2 a 3 vezes ao dia por ser rico em nutrientes.
